Thực đơn tại nhà

Sinh Tố Việt Quất Bơ Chuối Lựu Thơm Ngon…

Nguyên liệu:

• 400g việt quất
• 2 trái lựu vừa
• Nửa trái bơ vừa
• 1 trái chuối
• 1 muỗng canh hạt chia
• 160g đá viên

Cách làm:

1. Bơ bóc vỏ, bỏ hạt. Lựu ép để lấy nước (khoảng 1 chén). Việt quất bỏ cuống, rửa sạch và để ráp. Chuối lột vỏ, cắt nhỏ.
2. Cho tất cả các thành phần vào cối xay theo thứ tự được liệt kê và đậy chặt nắp.
3. Khởi động máy xay ở tốc độ thấp nhất, sau đó nhanh chóng tăng dần lên tốc độ cao. Sử dụng que khuấy khi cần thiết để ép các nguyên liệu vào lưỡi dao.
4. Xay trong 30-45 giây cho đến khi đạt được độ nhuyễn mong muốn.

Thưởng thức ngay cùng Vitamix nào!

­